TAI CHI CHUAN a MILANO  –  QIGONG  –  TUI NA   Scuola della Maestra Tassi Mei Li Alessandra

QIGONG

QIGONG A MILANO
LIBERA LA TUA ENERGIA

Qigong significa fare lavorare il Qi. Esistono molti metodi per fare lavorare e stimolare la circolazione del Qi.

Il massaggio Tui Na, l’agopuntura, la moxibustione, la farmacologia Cinese, metodi considerati passivi, poiché è necessaria la presenza di un’operatore dall’esterno.

Vi sono poi la ginnastica, il Tai Chi Chuan e la meditazione con l’ausilio del respiro.

Queste ultime tre discipline sono metodi che consentono di elevare il Qi ad un livello superiore di efficienza e che richiedono l’impegno fisico e mentale del praticante.

Durante la pratica degli esercizi fisici, la respirazione e la concentrazione rivestono un ruolo fondamentale.

La mente deve imparare non solo a concentrarsi sui movimenti del corpo, ma a visualizzare e controllare il flusso del Qi nel corpo.

Presso il Centro Addestramento Arti Marziali di Milano, Ente Formativo in DBN Regione Lombardia, si svolgono corsi di Formazione per Insegnanti di Qigong. 

La responsabile del progetto formativo è la Maestra Tassi Mei Li Alessandra, Membro del Comitato Tecnico Scientifico DBN Regione Lombardia.

Per informazioni Tel. 3388086813