TAI CHI BENESSERE
VIVERE PIU’ SANI E PIU’ A LUNGO
Praticare il Tai Chi Chuan sotto la guida della Maestra Tassi Mei Li Alessandra.
Nel Tai Chi il principio della morbidezza e della cedevolezza è di fondamentale importanza. E’ una forma di ginnastica dolce destinata a conferire longevità e salute al corpo umano.
E’ una forma di meditazione dinamica, grazie alla quale possiamo giungere ad una visione olistica della persona, in armonia con l’ambiente.
Oltre a contrastare i sintomi del morbo di Parkinson, e delle patologie autoimmuni, nuovi studi rivelano altri effetti benefici del Tai Chi, basato su movimenti armonici, respirazione, equilibrio e concentrazione.
